Activitats del centre

IOGA
Aprofita del moment present, relaxat. Fer Ioga et conecta amb el ara i aquí.
Encara que existeixen més de 100 tipus de Ioga, la majoria de les sessions comporten generalment exercicis de respiració, meditació i postures que estiren i relaxant grups musculars.
Fer un curs de Ioga pot aportar enormement a nivell físic i mental. La practica del Ioga millora la condició física, el coneixement i la confiança d’un mateix, aportant serenitat i vitalitat.
HIPOPRESSIUS
DANÇA ORIENTAL
40€ al mes
Integra
Centre de teràpies, salut i benestar
Carrer Francesc Tarrega, 16
08027 Barcelona
937 636 576 - 663 013 861